从2004年8月到2006年5月，我在美国特洛伊大学度过了一年零八个月的学习生活。从不习惯到了解，熟悉美国校园生活，从学习吃力到适应教学方式，主动出击，积极学习，取得好成绩，我的收获很多，不少经历也让我难以忘怀。

通过这两年的学习，我的感受是中美两国的教育还是有一定的差别和差距的：

中国的高等教育门槛比较高，学生经过高考的重重压力锻炼，进入学校，都有松口气的感觉，学习上相对而言有“应试感”。很多同学对自己的专业课并不上心，只是抓紧时间看一些应考的书，期中和期末突击几天，将考试对付过去。

而美国的入学主要是检查你在上一阶段学习中的GPA，不需要再参加系统的专业考试。然而入学后的学习计划安排得很满，基本上每个星期都有考试或者论文，设计演讲等作业，这就将学生的积极性集中到学校以内，专业以内，课程以内来。而且学生上什么课都是自己选，而国内大学大部分课程都是全班一起上。学生如果有学习自主权，就会更清醒，更独立。

在研究生阶段，中美两国教育也存在着一些差距。拿科研方法论一课举例。这门课是不少研究生专业计划的必修课之一，在国内我也选修过。课程内容和考试上，国内的科研方法论，重理论，老师把重点放在课堂教学上，我们在老师的理论讲授中学习知识，期中和期末考核。而国外的科研方法论，却注重实践，学生被要求做一篇正式的论文，包括综述、器材介绍、设计试验、分析结果等各个流程，一个学期被分为若干阶段，每一阶段着重于论文一部分的操练，综合上小的测试，一门课评分所需要参考的大小考核竟达到十次左右。

国外使用的教材多是当年最新的权威教材，一本书还配有指导光盘，网上图书馆的个人账户密码，相对于国内使用的教材而言，信息更新速度更快，知识更全面，知识量更大；授课教师上，国内授课老师都是有丰富教学经验的博士，国外的老师同样优秀，由于专业关系，我的老师，除了有博士头衔以外，而且同时是有资格证的心理咨询师，此外，我观察过的本科生的心理学公共课，在和老师的交流中也得知，给本科生上课的也是有资格证的退休心理咨询师。在美国，报考心理咨询师资格要求相关专业的博士学位，因此，具有心理咨询师资格的人才很可贵。学校里有这么多具有丰富理论知识的职业者直接指导学生，实在很令我吃惊。国外教学设备很先进，每个教室都有宽带网线和触摸式的大投影银幕。

我们出国学习的另一个目的，就是饱览和祖国不同的风光，领略外国的风土人情。从同学们踏进美国特洛伊大学的校园起，学校就给大家安排了丰富多彩的课外活动：漂流、城市观光、游览迪斯尼游乐场；每逢传统节日时学校还会准备热闹的聚会和会餐：万圣节聚会、感恩节会餐、圣诞夜聚会等等；除此之外，返乡节、橄榄球联赛更是小镇乃至全校的沸腾时刻，我们留学生，也身着学校的传统颜色——深红，手举各国国旗和大家一起游行，一起欢呼，通过这些活动里，使我们了解了美国的文化，结交了异国朋友，增长了见识，开阔了眼界，身心都获得了有益的发展。

不少参加1+2+1项目的同学在家都不是独立生活，我也一样。这一段在国外的生活，让我有了独立生活的锻炼机会。我和另一个研究生同学一来就住到了校外，从找室友、租房，到打扫布置，一间新房在我们的劳动之下诞生了。此后，我们学着做饭、炒菜，逢年过节还邀请同学来一起热闹，慢慢学习着把生活过得有滋有味。独立生活能力提高了，出门旅游的时候也是自己在网上查地图，订机票，订旅社。在学习能力上，我感到自己也有了进步。我所学习的咨询心理学专业，老师都同时有博士学位和心理咨询师执照，在理论学习和实战演练上，都能对我做出珍贵的指导。

这一年多的时间，让我在美国，从头到尾完成了一个硕士学位的所有课程，我的体验就是我全部的收获。课余的生活和种种活动也丰富了我的知识，让我有所成长。